Una terapia en movimiento

La danza del vientre llegó a mi como un tema más a cubrir en una revista de salud. Sin embargo, me dejó muy inquieta reconocer el poder que tenía en la mujer cuando hice la entrevista. Después de eso, pasaron dos años hasta que me decidera a practicarla pero finalmente, asistir a mi primera clase un sábado en la mañana fue el comienzo de una buena transformación de mi vida ya que no sólo ha cambiado la forma de mover mi cuerpo, sino la forma de ver, sentir y reconocer de qué forma

bailo esa danza de la vida y todo esto me gusta.

Danza del vientre con Sandra Pulgarín - Video 1

Soy estudiante de danza del vientre, una disciplina que me ha traido beneficios a nivel físico y mental. Con el fin de poder repazar los pasos vistos en clase, he creado un blog para que las estudiantes de Sandra y todas las mujeres que quieran saber un poco más de esta técnica, puedan adentrarse en un mundo lleno de movimiento, buena postura y mucho estiramiento.
Hoy comenzamos con el video de introducción donde trabajamos la primera parte del cuerpo. !Bienvenidas!